白斑易传染，很多病人都十分痛苦。脸上有白斑，很难遮掩，不但影响面部形象，也影响学习及工作。对白癜风患者应根据季节进行预防，避免诱发或加重白斑的扩散与复发。那么，临沂鲁南医院解答如何避免面部白癜风的扩散？

　　1.精神状态要好

　　白癜风患者的心理调节也是十分重要的。病人要保持良好的心理状态，经常保持乐观的心情，及时进行适当的锻炼，有利于白斑的治疗。

　　2.远离心理压力

　　白癜风的病因之一是精神因素。白癜风是一种严重影响外界形象的疾病，很多白癜风患者会产生悲观、消极、抑郁、恐惧、自卑等情绪，有的病人甚至还会有自杀的想法。这种心理因素对白癜风的治疗极为不利，给治疗带来很大困难。

　　3.注意脸部的清洁

　　夏季应及时清洗面部白癜风，清除脸上多余油渍及污垢。水要暖和些。过冷或者过热都会刺激病人的皮肤。患有白癜风的人要注意脸部皮肤的护理与保养。

　　4.选对化妆品

　　作为女人，应该特别注意选择化妆品。患有白癜风的护肤品应该选择温和的化妆品，不能使用含有刺激化学物质的化妆品。不然，对白斑的恢复不利，甚至加重。

　　5.要吃好，注意营养均衡

　　以后出现白斑时，病人要注意很多事情，特别是饮食，这对病情的恢复很重要。病人一定要尽快纠正自己日常饮食习惯，比如偏食、挑食、不按时吃饭。

　　临沂鲁南医院温馨提示：面部白斑直接损害了人的美丽形象，在日常生活中，我们应该更多的了解白癜风，这样我们就可以有效的预防它。一旦患病，我们就能及时发现和治疗，以求早日康复。