面部是白斑病的常见部位之一，因为面部白斑会导致患者出现严重的心理问题，治疗是关键。除了治疗，还要注意日常护理。那么脸上出现白斑要注意什么？

　　1、注意休息。众所周知，充足的睡眠可以使人精神焕发，而睡眠不足对患者的健康是非常不利的。睡眠不足的人会感到焦虑、焦虑，免疫力会降低，从而导致各种疾病的发生，而这些疾病对白癜风的治疗极为不利。充足的睡眠是身体健康的保证。对于白癜风患者来说，睡眠不足很容易引起白癜风的扩散。

　　2.避免暴露在阳光下。夏季，天气炎热，气温升高。白癜风往往会迅速扩散。白癜风患者不宜做较剧烈的运动。以免过度劳累导致抵抗力下降，诱发其他皮肤病。

　　3、慎用化妆品。化妆品含有色素、香料、表面活性剂、防腐剂、漂白剂、避光剂等化学成分。白斑患者的皮肤比较脆弱，使用不合格的化妆品会对白斑皮肤造成伤害。刺激皮肤，给白斑的治疗带来困难，所以白斑患者一定要慎重选择化妆品，选择天然成分高的化妆品。

　　4、合理饮食。人是铁，饭是钢。如果你不吃一顿饭，你会感到饥饿。饮食是生活的重要组成部分。白癜风患者平时饮食要清淡、有营养。尽量少吃或不吃富含维生素的食物，注意太酸或太辣的食物。适当的运动对增强白斑患者的免疫力很有帮助，可以适当参加。

　　临沂鲁南医院温馨提示：多加注意，积极预防白癜风，避免更严重的危害。还要了解白斑的症状，对于处于初期的患者，要及时进行治疗。

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