临沂白癜风

(临沂鲁南医院)是鲁南地区一家现代化治疗白癜风的医院。预约电话:0539-8313588
您的当前位置:知识介绍 > 白癜风预防 >

白癜风护理,一定要记住这四招

来源:临沂鲁南医院 发布时间:2018-10-16 13:32:06
  白癜风是一种损害身心的疾病,尤其是对心理危害极大,大部分患者患病后意志消沉,脱离正常的社交生活, 那么白癜风患者如何护理白癜风呢,下面我们一起来看看吧,临沂治疗白癜风希望对患者有所帮助!
 
  远离污染区
 
  对!没错,远离污染区,化学污染、光学污染等会对人体造成损害,如果您经常去的地方有化工厂之类就会吸入污染的有害物质,那么时间久了,这些物质会入侵您的皮肤,其中含有的酚类化合物是白癜风的诱因。如果你是经常使用手机、电脑,那么就要注意了,在长时间的接听手机或者用电脑后要去室外进行活动,最好在工作区域养一些防辐射的植物,过度辐射会阻碍体内黑色素形成,请远离这些污染,杜绝发病诱因。
 
  经常锻炼身体,增强免疫力
 
  不少人患白癜风的原因是因为自身免疫力低下,无法抵御病菌入侵造成患病并且病情恶化。适当的体育锻炼能够增强自身免疫力,还能够促进身体的新陈代谢,将体内有害物质排出体外,增强细胞活力。适合白癜风患者的锻炼项目有:简单的瑜伽动作,慢跑,打太极之类。在锻炼时要注意不要过度劳累,避免影响病情。
 
  放松心情,保持愉悦
 
  现代社会的人由于家庭和工作的各种压力,会发生急躁、烦闷的情况。这些负面情绪引发的机体内生理、生物化学反映的紊乱,诱发或者加剧病情的发展,现在业界就有人认为白癜风是一种心身疾病。建议大家可以外出旅行散心,或者看一些喜剧,对于让人烦恼的事情应该暂时放下。
 
  注意饮食,加强营养
 
  制定科学的食谱和养成良好的饮食习惯,对白癜风的预防和治疗有着重要意义。社会越来越进步,食物也是五花八门,对于白癜风患者来说,多吃富酪氨酸与矿物质的食物,例如牛肉、豆类、黑芝麻等,少吃或不吃含有维生素c的食物,维生素c是还原剂,会抑制多巴氧化,让皮肤中形成的黑色素还原为无色物质,因而要谨慎食用。
 
`
温馨提示:
如需了解更多健康信息,请拨打临沂鲁南医院 医生热线:0539-8313588
您也可连接在线医生,为您提供实时疾病答疑。
袁洋 主任医师 袁洋 主任医师

袁洋 主任医师 【专家简介】 临沂鲁南皮肤病医院特聘专家,中华中医学会专家组成员、亚太区皮肤病标准治疗方案专家组成员、中华医学会皮肤病学协会委员,于国家及省级刊物上发表学术论文二十多篇,在白癜风、银屑...[详细]

临沂鲁南医院是以现代医学为基础,专业面对白癜风,集白癜风教学培训、理论科研、临床诊疗于一体的大型现代化专科品牌医院,是我国鲁南地区首家也是山东省 进入国家“十二五”规划的皮肤类疾病专科医院...[详细]

[field:title/]
[field:title/]
[field:title/]
[field:title/]
[field:title/]
[field:title/]