白癜风种疾病发病情况比较复杂，治疗需要一段时间才能见效。在治疗过程中外界刺激会给患者带来一定的副作用，所以如果我们没有及时作出适当的调整，白癜风很容易扩散。那么，怎样很好的预防白癜风扩散呢？

　　一、调理自己的身体机能

　　白癜风是一种皮肤功能性疾病，患者自身皮肤的调养能力往往会影响其治疗。对于这个，在治疗白癜风时，患者和朋友还是要多注意照顾好自己的身体机能，这对白癜风的治疗是有帮助的。

　　二、科学调理饮食

　　健康饮食带给人们健康。一个人如果吃得不好，肯定会生病。白癜风是一种疾病，主要是由于刺激因素导致白癜风传播，饮食方面的不良刺激也是一种疾病。不要吃过多的辛辣食物，海鲜， VC，烟酒等。食用富含酪氨酸和矿物质的食物，如牛肉、猪肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、豆类等。

　　三，做好外部刺激的护理

　　治疗白癜风时，由于许多外界刺激条件的影响，患者的皮肤经常受到一定的损伤，这样一来，病人的身体调理能力就会受到阻碍，黑色素的合成反应就不能有效地维持。白癜风的治疗的效果很好，患者和朋友一定要做好预防工作。另外，病人还要注意，尽量根据病情发展选择适当的调理方法，避免调节刺激的影响，防止因调理不当而导致白斑扩散的现象。

　　四、白癜风并非盲目的治疗

　　对于白癜风患者盲目治疗是一个常见的缺点，盲目性治疗包括不治疗、随意终止治疗、大量激素治疗、偏方、药物治疗等。白癜风这几种不良的诊治方法在临床上一再被证实没有针对性，但患者朋友们还是一再视而不见。所以，盲目治疗成为白癜风扩散的常见诱因。

　　临沂鲁南医院温馨提醒：控制白癜风先要注意自身的调理功能，其次是科学的饮食调理，其次是外部刺激护理，不能盲目治疗。真能使白癜风好转，阻断白癜风的病因非常重要。