白癜风是一种非常可怕的疾病，因为白癜风患者不仅会危害健康，还会严重损伤皮肤，影响容貌。 会影响你自己的心理问题，也会让你自卑。 我们应该如何预防和控制呢？

　　1.首先大家要注意皮外伤。

　　如果有外伤，伤口的皮肤会变白。 可能是局部外伤导致神经受损，也可能是身体处于高压力状态。 神经内分泌系统的功能会导致疾病并减少黑色素的合成代谢。

　　2.为了让自己保持良好的心态

　　我们应该以冷静的态度处理一些事情。 如果心理伤害是由疾病引起的，或者疾病是由心理问题引起的，都会影响身体的健康和黑色素的代谢。 都有一定的影响力。

　　3.还要加强休息和保养

　　让自己有一个乐观的心情。 每个人在日常生活中都会遇到不开心的事情，会造成一定的心理压力。 如果不及时释放，就会扰乱身体机能，引发一些疾病。

　　4.每个人都应该注意皮肤的保护。

　　如果皮肤经常接触酚类化学物质或重金属物质，很容易患上白癜风。 冬天也要注意皮肤的保养，不要长时间晒太阳。 暴晒白癜风的危害是很大的，患上白癜风后一定要及时治疗，不要等到病情恶化，再后悔也来不及了。

　　临沂鲁南医院温馨提示：您现在应该知道如何处理白癜风了。 在日常生活中，一定要保持稳定的心态，注意自己的饮食。补充一些微量元素，不要给白癜风病机会。