白癜风患者的养生之道
来源:
临沂鲁南医院 发布时间:2013-03-13 09:07:09
白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病。该病以局部或泛发性色素脱失形成白斑为特征,是一种获得性局限性或泛发性皮肤色素脱失症,是一影响美容的常见皮肤病,易诊断,治疗难。白癜风是后天性因皮肤色素脱失而发生的局限性白色斑片,使得局部皮肤呈白斑样。医学上通常把这种病变叫色素脱失。 此病世界各地均有发生,印度发病率高,我国约有千万人发病,可以累及所有种族,男女发病无显着差别。
下面就给大家讲解一下白癜风的保健养生之道:
一:注意日光暴晒
白癜风在春、夏、秋、冬四季均可发生,夏季更甚,而且发病前有部分人有暴晒阳光的病史。白癜风患者曝晒之后易于引起皮肤炎症,导致黑色素细胞受损,失去产生黑色素的能力,于是就出现了脱色斑、红斑、甚至水泡,同时还会有灼痛感,白斑可比原发范围大。在此提醒患者,夏季的阳光比较强烈,白癜风患者应尽量避免强光曝晒。
二:白癜风患者应该注意科学饮食
白癜风患者除了积极地配合医生进行治疗外,如能科学地调整饮食,注意生活起居,将有助于提高治疗效果。患者平时宜多吃一些富含酪氨酸与矿物质的食物,如牛肉、猪肉、禽蛋、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻、葡萄干、硬壳果类,以及贝壳类食物等。
三:情绪会影响病情
白癜风主要的问题是一种影响容貌的外在疾病,许多人得了白癜风后往往不能正确认识,容易出现悲观、消沉、紧张、抑郁、沮丧、恐惧的心理,有的甚至寝食不安,还有的想寻短见,凡此种种情绪都不利于疾病的康复。
白癜风患者要始终保持豁达乐观,心情舒畅,情绪开朗,积极配合医生的治疗,这样才能取得好的疗效,终战胜“白魔”。
以上关于白癜风的养生知识大家看明白了吗?白癜风的治疗不是一朝一夕的事情,在治疗的过程中,患者千万不能操之过急,要做好打持久战的准备,注意科学治疗是关键,同时,患者应当尽量做到早发现,早治疗,因为面积越小,治疗的效果越明显,患者要始终保持良好的心态,积极配合医生的治疗,这样才能取得更好的治疗效果。
总之,白癜风患者要保持开朗豁达的胸怀,避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。 调整饮食,合理禁忌,树立信心,规范治疗,加强体育锻炼,提高机体免疫力。
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