白癜风这种疾病虽然遗传概率不是很高，但是也是一种具有一定的遗传性的疾病，这就家族后代做好预防白癜风这种疾病的工作，从而可以避免自己患上白癜风这种疾病，下面由临沂鲁南医院的医生为我们讲解下。

1、注意环境

创造一个舒适、利于孩子生成的环境，环境也是诱发白癜风的因素，应避免潮湿、阴暗的环境。不好的环境会诱发白癜风，还会使白癜风患者的病情加重。

2.尽量远离污染源

选择健康食品：因为社会的发展，导致了空气、水等受到不同程度的的污染，然而这些都是生活中不可避免的。所以，患者不仅要做好预防，在工作的选择上也要注意，尽量不要去那些工厂接触污染源。少吃一些垃圾食品，不吃辛辣、海鲜、羊肉等白癜风的禁忌食物，做好这些才能远离白癜风的诱发因素，尽早恢复，降低遗传概率。

3.养成良好的生活习惯

预防白癜风遗传，还需养成良好的生活习惯，一定有一个规律的作息，尤其是注意不要熬夜，养成合理的饮食饮食，生活规律合理能保证身体营养均衡，还能够保持内分泌的平衡，对于预防白癜风遗传都是具有一定帮助的。

4.接受科学治疗

对于打算生育的白癜风患者是重视遗传工作的，这就白癜风患者一定去正规的医院接受科学的治疗，避免在白癜风扩散的时期怀孕生子，因为这个时期的遗传概率是相对高一点的。

诱发白癜风其实很多，遗传是其中之一，还有外在因素，身体免疫因素、精神、等，只有远离白癜风的致病因素，才能预防白癜风。白癜风患者要有良好的生活习惯，尤其不要熬夜上网、要养成规律睡眠习惯，饮食上注意营养丰富，均衡饮食，增强体质，提高免疫力。

临沂鲁南医院是一所专业诊断治疗身上白斑的医院，在身上白斑的诊断和去除上有着丰富的经验。