白癜风被认为是一种与人体免疫系统有关的疾病。在治疗过程中，医生会建议患者在日常生活中提高免疫力，让白斑更快恢复。很多白斑患者经常会觉得累，所以感觉怪怪的。为什么他们经常感到疲劳？

　　1、科学膳食，保证营养均衡

　　当蛋白质缺乏，免疫系统会受到影响，要想提高免疫力可以多吃一点蛋白质和一些新鲜的蔬菜补充维生素，对于白斑患者医生建议多补充维A食物和蛋白质，例如动物肝脏，鸡蛋，牛奶等。这样免疫力提高，患者就不会感到疲劳。

　　2、充足的睡眠

　　现在生活节奏很快，很多人作息不规律，对于白癜风患者来说，长期的压力和不规律的生活严重削弱了他们的身体素质。而且由于免疫系统不稳定，熬夜后比常人需要更多的时间恢复。所以白斑患者在生活中一定要保证充足的睡眠。

　　3、适度锻炼

　　很多人不爱运动，但如果总是缺乏运动，人的身体就会很虚弱。白癜风患者可以选择一些舒缓的运动来增强身体素质，提高免疫力。

　　4、保持乐观的态度

　　很多白癜风患者因为自己的疾病而自卑焦虑，不愿意与人交流。长期抑郁会导致体重下降，食欲不振，对很多事情都没有兴趣，感觉很累。所以白癜风患者要正确面对疾病，家长朋友也要多关心多开导，让患者感受到生活中的美好和乐观。

　　临沂鲁南医院温馨提示：白癜风治疗是一个缓慢的过程，患者朋友们一定要有耐心和信心，除了接受治疗外，也要在日常生活上保持积极乐观的心态，这对病情的治疗很有帮助。