白癜风是一种常见的皮肤病，好发于头部、面部、手腕、前臂、颈部等人体部位，各年龄段均可发生。虽然这种病治疗难度大，恢复慢，但如果治疗专业有效，患者还是可以康复的。但是有朋友发现自己的白癜风治疗很长时间都不好，这下我们该怎么办呢?

　　1、不要盲目用药

　　患者不能盲目治疗自己的白癜风，有的患者在不知道自己白癜风的病因和病情的情况下，盲目治疗白癜风。其实具体病因很复杂，白癜风的根源在患者内部，所以治疗的时候要从根源入手。如果单一方法或治疗不对症，白癜风很难改善甚至扩散。

　　2、我们应该养成健康的饮食习惯。

　　饮食是重要的辅助治疗，养成合理的饮食习惯不「专业」益健康，对白癜风的治疗也有奇效。所以在日常生活中，要均衡营养，合理饮食，多吃清淡的食物，多吃对白癜风治疗有益的食物。

　　3、注意保护皮肤不受刺激。

　　人的一生有皮肤损伤是很正常的。很多人对外伤后的白癜风并不是很在意，但是如果不及时有效的治疗，很容易引起伤口的应激反应。导致患者体内激素分泌系统受损，阻碍黑色素细胞的合成，从而引发白癜风。所以大家在日常生活中一定要避免外伤，外伤后要及时处理，避免感染。

　　4、患者要注意自己的情绪调节。

　　个人情绪对身体影响很大。部分白癜风患者会比较抑郁紧张，导致心理压力很大，都处于紧张状态。这些「专业」情绪如果不及时处理，很容易导致人体免疫系统失衡，从而诱发白癜风。所以平时要及时释放压力，调整心态。

　　临沂鲁南医院温馨提示:白癜风患者一定要及早发现，到正规医院进行治疗，白癜风的治疗需要从整体治疗和根本治疗两方面入手。只有从根本上解决白癜风的易感因素，才能治疗。此外，患者在生活中需要注意白癜风患者的心理保护，这也是治疗白癜风的关键。