患者不仅要积极配合治疗，还要注意护理。科学的护理对于疾病的治疗和肤色的恢复很有帮助。白癜风危害特别严重且复杂，需要细心护理。那么白癜风如何护理好自己的白斑呢?

　　一、注意皮肤护理。

　　我们还应该及时给皮肤补充水分，因为充足的水分对于皮肤细胞的修复和活力也很有帮助。还要注意保持饮食均衡，避免吃容易引起过敏的食物，忌食辛辣的食物，避免挑食、偏食等习惯。

　　二、防止皮肤损伤。

　　患者还应避免皮肤损伤。如长期暴露、使用劣质化妆品、电子辐射等。并且要多加注意避免对皮肤造成进一步的伤害。经常按摩患处的皮肤及周围皮肤，可以活络血液循环，促进血液循环，改善新陈代谢，增强免疫力。

　　三、注意心理调节。

　　患者应注意及时进行心理调整。许多患者积极的试图隐藏白斑的存在，因为害怕让别人知道他们患有白癜风。而且，由于白癜风不会引起皮肤的疼痛，所以很多患者不会重视治疗。这是错误的做法和想法，会对患者的身心造成特别严重的伤害。

　　临沂鲁南医院温馨提示：白癜风如何护理好自己的白斑呢?护理工作对于白癜风患者来说特别的重要。做好护理工作不仅可以辅助白癜风的治疗，而且对我们的健康也有好处。希望白癜风患者能够多加重视保护自己。只侥幸的接受医治忽视了护理工作，治疗的效果是会受到影响的。