白癜风是现在比较常见的一种皮肤病，而睡眠不足也是导致白癜风出现的原因之一。因为睡眠不足，会导致思考能力下降，使内分泌失去平衡，如果长期睡眠不足还会导致肥胖、糖尿病和各类心血管疾病。
　　
　　睡眠不足的人，明显会感到身体和精神上的虚弱，这是因为机体免疫力的在明显降低。动物实验表明，彻底剥夺小动物一周睡眠，小动物会因为免疫功能受损而导致感染死亡。人在极度劳累的时候，癌细胞会因为免疫机能受损逃脱免疫细胞的杀伤而癌变。生活节奏加快、夜生活增多，导致睡眠时间缩短，时差导致的睡眠节律紊乱，都是导致能癌。变白癜风患者应该注意相关方面的问题，避免免疫功能受损。
　　
　　临沂鲁南医院医生提醒各位白癜风患者，睡觉前喝牛奶对病情很有好处，因为牛奶营养丰富，富含白癜风患者病情所需的很多微量元素，白癜风患者喝牛奶不仅能够增强身体免疫力，还对白癜风的治疗有一定的好处，所以你睡觉前喝杯牛奶对白癜风的病情还是有好处的。

白癜风自我心理疗法

如何防止白癜风复发