一年四季轮换交替出现,炎热的夏季已经离我们远去,转瞬之间天气变得越来越凉,这也就表明天气转入秋季,白癜风医院医生指出,秋季对于白癜风患者的护理来说也是很重要的,患者一定不要忽视。秋天该怎么对自己进行护理呢?今天白癜风医院医生将就着这个问题为大家做出解答。
秋季白癜风患者怎么护理
初秋的阳光尽管较夏季稍有减弱,但紫外线强度极其大,我们都知道,阳光中的紫外线能加强黑色素代谢,恰当的晒太阳,能使黑色素细胞移动到皮层中,使肤色加深,因此有利于白癜风的治疗。因此白癜风患者在紫外线不强的时候晒太阳,这对白癜风的治疗是很有帮助的。
一般人到了秋季,由于气候宜人,食物丰富,往往进食过多。摄入热量过剩,会转化成脂肪堆积起来,使人发胖,俗话叫“长秋膘”,这样不好。在秋季饮食中,要注意适量,而不能放纵食欲,大吃大喝。当少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品,多吃一些蔬菜、瓜果,如冬瓜、萝卜、西葫芦、茄子、绿叶菜、苹果、香蕉等。另外,避免各种湿热之气积蓄。因此提倡吃一些有散发功用的辛香气味食物,如芹菜。
秋天女性白癜风患者也可适当饮些花草茶。如玫瑰花茶、菊花茶、茉莉花茶,因为鲜花有很大的好处和独特的美容保护皮肤效用。常饮用鲜花茶,可控制神经,加强生物体与外界环境之间的物质和能量交换以及生物身体内物质和能量的转变过程,加强身体抗病能力,其中很多鲜花可有很大的好处的地淡化脸上的斑点,控制脸上的暗疮,延缓皮肤老化,利于抗秋燥。
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