大家都知道黑木耳，黑木耳又名云耳、木耳,为木耳科植物木耳的子实体，是生长在朽木上的一种食用真菌。木耳又名“肠道清洁工”，经常食用一些木耳能清理我们体内的垃圾。临床上对于白癜风的饮食是有一定的忌口的，木耳又有益气润肺、滋阴润燥、养胃健脾的功效，是秋季适合吃的食物，那么常吃木耳对白癜风有帮助吗?

常吃木耳对白癜风有帮助吗

　　一、木耳中所含的蛋白质、脂肪、糖类，不仅是人体必需的营养成分，也是美容的物质基础。木耳中的胶质，可将残留在人体消化系统内的灰尘杂质吸附聚集，排出体外，起清涤肠胃作用。在日常生活中，用木耳可做的菜肴有很多种，患者朋友不妨在餐桌上多吃一些黑木耳，不但对辅助治疗白癜风有效果，而且对身体也有益处，还有可能祛除白斑恢复我们健康的皮肤。

 

　　二、木耳是一种营养含量比较高的食物,多吃对人体有很好的帮助作用,古书记载，木耳益气不饥，轻身强志。木耳富含碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素、葡萄糖、木糖等多种应养成分，白癜风患者吃了以后可以缓解病情，对于白癜风的治疗有一定的帮助作用。女性朋友可将黑木耳焙焦研成细末，加水或牛奶调成糊状，敷脸面，10~15分钟后用温水洗净，可营养皮肤，保持皮肤光洁柔滑，减少皱纹，消退斑点。

 

　　三、白癜风患者应多吃一些黑的食物，黑木耳也是一种属于黑色的食物，所以白癜风患者可以适当的吃一些，对白癜风的治疗很有利。现代医学研究发现，黑木耳营养丰富，除含有大量蛋白质、糖类、钙、铁及钾、钠、少量脂肪、粗纤维、维生素B1、维生素B2等，经研究证明，人们经常吃黑木耳，对身体有好处，同时还有助于胆固醇的降低。

 

　　以上就是关于木耳对白癜风病情的好处，大家是不是了解了呢，食疗呢只是对白癜风起着辅助作用，患者还是应接受科学、正规的治疗疗法，再加上合理的日常保健，才能保证病情早日康复，在选择木耳上面，应选择朵大适度、体轻、色黑、无僵块卷耳、有清香气、无混杂物的干黑木耳。

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