俗话说,一场秋雨一场寒,昨天是24节气中的处暑,处暑意味着暑气消退,三伏天气接近尾声,虽然处暑过后,暑气消退,但是天气还未出现真正的秋凉,早晚凉爽,正午的炎热并不亚于暑夏那时,那么随着秋季的来临,白癜风该如何护理呢?接下来我们就看下
临沂白癜风研究所医生的讲解。
饮食方面,白癜风患者要根据季节变化调整饮食习惯,处暑过后,白癜风患者可多吃一些对肺有益处的食物,比如木耳,芹菜,黑芝麻,大豆等,平时生活中宜多食用部分含有丰富的酪氨酸与矿物质的食品,保证好的饮食习惯,养成一日三餐正常饮食,假如在很长时间里打乱健康的膳食规律,会造成消化功能减弱、食欲退化,给白癜风以可乘之机。
穿着,有的人天气一冷就添加衣物,其实这时候,不宜急于添加衣物,要记得“春捂秋冻”,意思是让体温在秋时勿高,以利于收敛阳气。因为热往外走之时,必有寒交换进去。但是,夜里外出要增加衣服,以保护阳气。
季节的转化,人体内阴阳之气的盛衰也在发生变化,所以,人们的起居要做出相应的调整,早睡早起是被人们所周知的,白癜风患者一定要养成早睡早起的好习惯,这样不但可以消除疲劳,保护大脑,增强免疫力,还能促进发育,有利于美容。
随着季节变化,白癜风病情也会有所稳定,有的患者的病情趋于好转,但是秋季白癜风护理工作不能中断,患者在秋季还是要继续坚持治疗,并且做好护理工作。