夏季对于白癜风患者而言是需要格外注重饮食的季节。伴随气温的上升，人体的新陈代谢速度加快，合理的饮食搭配对白癜风患者的康复极其关键。下面，我们来一同了解一下夏季白癜风患者饮食的“五多与五少”准则。

　　1、多主食少副食

　　主食是人体所需能量的主要供给来源，像米饭、面条之类。夏季时白癜风患者应当多食用主食，以确保身体有充足的能量供给。与此同时，要减少对副食的摄取，比如零食、甜点等，这些食品通常含有较高的糖分和热量，对身体健康不利。

　　2、多蔬菜少水果

　　夏季主要以养肝为重，蔬菜富含丰富的纤维素和矿物质，具有疏通血管和肠道的独特功能，蔬菜能够助力肝脏尽快完成蛋白质、糖类、脂肪的代谢，这对于白癜风患者的康复有着积极意义。而水果尽管也含有一定营养，但其糖分较高，白癜风患者应适度摄取，防止过量。

　　3、多奶类少肉类

　　在夏天多食用奶类食物能够满足人体在生长等诸多方面的需求。倘若患者大量摄入肉类，会使人体肺腑与脏腑的负荷量过大，导致肾脏耗损，对于肝肾不足型的白癜风患者而言影响不容小觑。

　　4、多喝水少油脂

　　夏季气温较高，人体容易出汗，所以白癜风患者应大量饮水，以补充身体所需的水分。同时，要降低油脂的摄入，如油炸食品、肥肉等，这些食品会加重身体的负担，不利于康复。

　　5、多品种少单一

　　饮食的多样化是保持身体健康的重要因素。同时，要避免单一的饮食模式，以免出现营养不均衡的情况。夏季应留意补充钾、锌含量较高的食物，例如黄豆、苋菜、紫菜、海带等。

　　温馨提示：若夏季护理得当，能够使白癜风患者的病情得到良好的控制，再加上积极做好相应的治疗，那么白癜风就能早日康复哟!

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