青春痘是很多青春期男生、女生的烦恼。但是，大人们都说青春痘是成长的必经过程，所以，青春痘不用治，长大了就会好的!真的是这样吗?

　　1.先了解下，何为青春痘

　　青春痘真正的病名叫“痤疮”。其非炎症性表现包括白头粉刺、黑头，粉刺进一步发展会演变成各种炎症性表现，如丘疹、脓疱、结节、囊肿。

　　痤疮的好发年纪主要集中在十五六岁到三十岁，是由于体内的雄性激素水平升高，导致皮脂分泌增多，造成毛孔堵塞，形成粉刺。加之细菌感染，刺激毛囊形成炎症，进而形成痤疮。

　　而青春期时，体内的雄性激素更活跃，更易“爆痘”。流行病学研究表明，80%-90%的青少年患过青春痘。

　　2.青春痘真的不用治吗?

　　痤疮造成的皮肤损伤，包括粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿或瘢痕。特别是中重度患者，每天顶着满脸的脓疱、凹坑，颜值没了、自信心受挫，会承受很大的心理负担。

　　此外，痤疮愈后，还容易出现色素沉着、红色痘印、毛孔粗大、增生及凹陷性瘢痕等破坏颜值的“后遗症”。所以，及时规范地治疗痤疮，加强对痤疮发病的控制及管理才能加快痤疮好转，减少复发，最大限度地预防并发症。

　　3.如何战“痘”?

　　有的人一冒痘痘就用手挤，还有不少人四处寻求方法，用各种去痘产品，用各种偏方，结果不是无效就是痘痘反反复复……炎症的痘痘是不能挤的，而是挑，但为了卫生及安全考虑，也不建议自己在家操作，最好去医院找皮肤科医生进行挑治。此外，建议痤疮患者到正规医院接受皮肤科医生的指导和正规治疗。痤疮的治疗方法很多，如外涂、内服中西医药物、挑治、果酸换肤、激光、光子、射频、光动力等方法。每个人的病因不同、皮肤不同、对药物的敏感度不同，所以针对每个人需选择不同的药物和手段，才能达到最佳治疗效果。

　　4.战“痘”小技巧，请收好!

　　治痘痘需要两个阶段：一是去炎症。第二个阶段就是控油，改善皮肤环境，这个阶段的治疗比较缓慢，并且需要患者做好自我管理。

　　特别要注意以下几点：

　　1、注意皮肤卫生，每日洁面2~3次，温水为宜，避免过度清洁，适当保湿、防晒。

　　2、养成良好的生活习惯，作息规律，不熬夜;饮食清淡，禁甜腻、辛辣、油炸食品，少食奶制品。

　　3、不乱挤皮疹，以免造成继发感染，尤其是危险三角区。