俗话说:民以食为天,治疗不单单靠药物治疗,有时候合理的饮食也是对白癜风治疗方法。现下已进入秋季,那么秋季白癜风患者的饮食应该注意哪些方面呢?
秋季白癜风患者的饮食问题
秋天干燥的气候,使人常感到口鼻咽喉干燥以及发生燥咳,此外,秋燥还可导致口唇干燥、皮肤干裂以及毛发脱落。防止秋燥,首先要注意补充水分,每天好喝3~4杯开水。
秋季合理进补不仅可以弥补夏季过度消耗的体力,还能增强人体对寒冷天气的适应能力,为即将到来的冬季做好御寒准备。秋季饮食应以滋阴润肺,防燥护阴为基本原则,可多吃梨、苹果、葡萄、香蕉、萝卜及绿叶蔬菜以助生津防燥,少吃辣椒、葱、姜、蒜等辛辣燥烈之物。如酒、辣椒、生蒜、羊肉等。鱼虾等海产品尽量不食,富含维生素C的水果如桔子,橙子,柚子等也要少吃。秋季也应预防肥胖,可以多吃一些低热量的食品,如赤小豆、萝卜、薏米、海带、蘑菇等。
中老年白癜风患者在秋季洗澡不宜过勤,每周洗1~2次为宜,每次不超过半小时,水温在25℃左右。不宜用碱性肥皂洗澡,应选用刺激性较小的肥皂等。秋季还应笑口常开,心情愉快对于预防白癜风很有帮助,经常笑,不但能保养肺气,还可以驱除抑郁、消除疲劳、解除胸闷、恢复体力。
在秋季还应注意提高热量的消耗,有计划地增加活动。秋高气爽,正是外出旅游的大好时节,既可游山玩水,使心情舒畅,又能增加活动量,达到减肥的目的。还能对白癜风的病情有好处,正可谓一举多得,患者朋友们何不来一场说走就走的旅行呢。
医生指出,人本身有一定的抗体,人通过吃五谷杂粮,合理搭配,可以是不错的白癜风治疗药物。近年来,白癜风高发人群集中于青少年和妇女,家长朋友要多留心孩子的身体变化,一旦出现白斑及时到医院检查,以免错过治疗佳时期。
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