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皮肤科在线咨询免费|临沂鲁南医院|冬季有助于白癜风复色的几个食补建议!

来源:临沂鲁南医院 发布时间:2024-12-04 10:57:02

  白癜风与自身免疫密切相关,患者在积极治疗期间,合理的食补有助于增强免疫力,提升机体抗病能力。那么,冬季白癜风患者饮食方面有哪些需要留意之处呢?白癜风医生提出了如下建议:

  一、多食用温热性食物。

  冬季气候严寒,白癜风患者适宜选取姜、葱、蒜、山楂等温热性质的食物,此类食物能够有效驱寒暖身,促进血液循环,对身体有益。

  二、补充高蛋白食物。

  为保障黑素细胞正常新陈代谢所需的能量与营养,白癜风患者应摄入瘦肉、蛋类、豆类等高蛋白食物,以维持身体机能的良好运转。

  三、注重脾胃调理。

  脾胃作为后天之本,对白癜风的康复意义重大。患者可挑选山药、薏米、红枣等具有健脾养胃功效的食物。同时,需减少生冷食物的摄入,防止脾胃功能受损。

  四、补充含维生素的食物。

  鉴于维生素对皮肤健康的关键作用,白癜风患者平时应适量摄取富含维生素 A、C、E 的食物,如胡萝卜、菠菜、柑橘类水果与蔬菜等。维生素具备抗氧化、清除自由基、缓解皮肤干燥、推动色素代谢、减少色素沉积等多重功效,有助于改善皮肤状况。

  五、适当食用固肾类食物。

  中医理论认为,肾主皮毛,且黑色食物可补肾。因此,白癜风患者可适量摄入黑芝麻、黑木耳、黑豆等黑色食物,这些食物能够滋润皮肤并促进黑色素的生成,对病情恢复有一定的辅助作用。

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袁洋 主任医师 袁洋 主任医师

袁洋 主任医师 【专家简介】 临沂鲁南皮肤病医院特聘专家,中华中医学会专家组成员、亚太区皮肤病标准治疗方案专家组成员、中华医学会皮肤病学协会委员,于国家及省级刊物上发表学术论文二十多篇,在白癜风、银屑...[详细]

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