白癜风是一种危害较大的皮肤病，它会让患者的皮肤非常脆弱，很容易受到外界因素的刺激，造成白癜风病情的扩散发展，一些不良的饮食习惯和生活方面都有可能导致患者出现新的白癜风症状。那么，患者在患上白癜风后需要做哪些护理？

1.减轻压力。患有白癜风，患者的朋友要及时释放压力，保持良好的心态和心情。长期精神紧张，过度疲劳，抑郁，会加重病情，因此在治疗过程中，患者要注意调节自身情绪，缓解压力。

2.减少皮肤刺激。白癜风的存在会因为一些刺激容易引起皮肤问题，从而导致白斑的扩散。因此，患者朋友们需要减少日常生活中的皮肤创伤、压力或摩擦，减少皮肤压迫。皮带不要太紧。

3、合理规律饮食。生活中饮食不健康会诱发白癜风，同时也会危及到白斑的治疗，因此，患者不能忽视了食疗，要注意避免挑食厌食，蔬菜水果合理搭配，不宜吃过过多辛辣的食物。白癜风患者应尽量多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏和牛奶、茄子、胡萝卜等各种新鲜蔬菜及豆制品等。

临沂鲁南医院温馨提醒：生活中一些小细节都会有诱发白癜风病症出现的因素，患者需要提前做好防护措施，减少一些刺激白癜风病情的因素出现，养成良好的生活习惯，及时做好相关护理措施。