现在的流产手术越来越多,我想很多人都是很清楚的,随着女性对性观念的开放,已经做无痛人流的人越来越多,这种手术要是处理的好的话,对身体的影响可能会小点,但是要是处理不好,后果是很严重的,下面是
广州军区武汉总医院医生介绍的无痛人流手术后营养怎样补给?
1、蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
2、人工流产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。
3、在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经周期量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
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