白癜风的症状虽然是不痛的，但当皮肤出现白斑时，如果不及时治疗，白斑就会蔓延开来。腰部、背部等处的白斑还可蔓延至面部、手部等暴露部位，严重影响个人的形象。对于爱美的女性患者来说也是一个沉重的打击，所以女性朋友应该更加关注白癜风，做好预防措施，避免受到白癜风的侵袭。

　　一、减少化妆品的使用。

　　因为爱美是女性人群的特质，所以女性朋友使用的护肤品和化妆品比男性人群要多。它们含有大量的化学成分，长期使用会损害皮肤的质量。对于患有白癜风的女性患者，不要用化妆品遮盖了自己的白斑。我们要防止各种化学物质对病情的刺激，避免因白斑被掩盖而忽视了治疗。只有坚持科学的治疗，才能真正解决白斑的问题。

　　二、女性人群也要注意饮食习惯的问题。

　　由于种种原因，很多女性人群都有不合理的饮食习惯。例如，如果减肥时只吃一些水果和蔬菜，就会导致营养的缺乏。事实上，微量元素与黑色素的合成密切相关。长期摄入微量元素会促进黑色素的正常代谢。节食的危险还不止于此。缺乏营养还会导致免疫力下降并增加患病的可能。为了身体健康，我们要改变这种不良的饮食习惯，采取均衡饮食的方法。

　　三、女性人群更容易出现内分泌失调。

　　尤其是在生理期或怀孕期间，女性人群的激素分泌是紊乱的。例如，如果黑色素的代谢受到了影响，皮肤就会出现白斑。长期熬夜很容易导致内分泌失调。熬夜还会加速皮肤衰老，不利于皮肤的健康。很多疾病也是因为长期熬夜引起的。我们要特别注意作息的规律。

　临沂鲁南医院温馨提示：女性患者在发现自己患病时要注意不要有太大的情绪波动，因为不良的情绪不仅会影响治疗，还会影响自身的心理健康。正确对待疾病是治疗的前提。只有保持良好的治疗态度，才能使治疗发挥更大的作用。同时，注意护理工作，养成良好的饮食习惯，积极锻炼身体，可以早日告别白癜风。